Už jste někdy letěli přes půl světa a selhalo vám zdraví? Věděli jste, že před sebou máte 33 hodin letu a báli jste se, jak zvládnete cestu zpět? Někdy není potřeba letět přes půl světa, když selže zdraví, je to polízanice vždy. Tento příběh se odehrál před rokem v březnu. Byla jsem s přítelem na Bali. Tři dny před odletem z Bali jsme...
Stereotyp má hodně společného s únavou, ale i s apatií a nízkým nadšením ze života. Pokud stále přecházíte únavu, pak jste patrně člověk, který odmítá poznat a připustit si své limity. Všímám si, že únava je v dnešní době něco, o čem si lidé myslí, že je „normální“. Má ji přece každý. Ano, má ji většina lidí. Já se ovšem ptám: „Jste takto šťastní? Baví vás...
Nedá mi to, abych se s vámi nepodělila o další zážitek. Hlavně o to, že to, jak vidíme svůj život dnes a myslíme si, že tohle je REALITA, může být zítra, změnou úhlu pohledu, zcela jiný příběh. V únoru 2014 jsem se se svým přítelem poprvé rozhodla, že vezmeme batoh a odjedeme do zahraničí na delší dobu. Bez velkého plánování, jen tak, poznat...
Můžeme se cítit jako velikáni v aréně, ale také jako bezcenní jedinci. Každý z nás dělá jednu velkou chybu a tou je PŘEDSTAVA O SOBĚ SAMÉM. To, že si o vás dělají představu ostatní lidé, na to jsme si zvykli a přijde nám to už zcela přirozené. I když je nám to někdy nepříjemné. Dospělí lidé úplně běžně pracují v zaměstnání, které nesnáší. Nedávají...
Začni hořet Když jsem před patnácti lety začala číst knihy osobního rozvoje, byla jsem nadšená z toho, že věci fungují jinak, než si myslíme, že fungují. Změnou myšlení a postojů je člověk schopen posunout se dál. K místu, kde by chtěl být a kde je šťastný. Když jsem poprvé vyhledala pomoc u terapeuta, protože jsem byla na dně a chtěla jsem se...
Mnoho lidí si myslí, že když řeknou, že jsou workoholici nebo perfekcionisti, že je to ctnost. Přitom se jedná o slabinu. Slabinu, která může dotyčného dostat jak do absolutního vyčerpání, tak i do vyhoření. Všeobecně si myslím, že lidé dojdou k vyhoření kvůli nějaké své slabině, o které buď nevědí, anebo si ji neuvědomují. Slabině ve smyslu, že něčemu nedali...
Cítíte se hrozně? Jste unavení a máte pocit, že jste starší o deset let? Něco vám na sebe prozradím. Ve dvaceti pěti letech jsem se cítila, jako by mi bylo čtyřicet pět a ve čtyřiceti pěti se cítím, jako by mi bylo třicet. Ono to totiž není věkem, ale postojem, způsobem uvažování a přistupování k sobě samému. A ano, právě jsem vám...
Není únava jako únava. Jak to myslím? Únava není vždy únavou, za kterou se vydává. Lidé jsou hodně unavení. Mnoho lidí si však únavu pravdivě nespojí s tím, co je opravdu unavuje. Ukážu vám to na úplně běžném rozhovoru. „Mám depku! Tenhle týden nemám vůbec objednané klienty. Pořád běhám po nějakých brigádách. Jsem už vážně strašně unavená.“ „Jsi unavená...
Co mám dělat, když mi osud či štěstí nepřeje? Tuhle otázku si jistě položil každý z vás. Otázkou je, kdy je to osud a kdy si šlapeme po štěstí sami. Pracuji na svém osobním rozvoji opravdu mnoho let, vnímám ho jako úplný základ, jako vzduch, který potřebujeme dýchat, jako vodu, kterou potřebujeme pít. Nic navenek se nezmění, pokud si...
Tento příběh byl pro mě niterně silný a rozhodla jsem se, že ho s vámi budu sdílet. Týká se vlastně nás všech. Sedím se svojí maminkou u ohně. Jen tak se díváme do žhavých uhlíků a ve vzduchu panuje klid, na který spolu nejsme zvyklé. V jeden moment začne bilancovat nad svým životem. „Chtěla bych být mladší,“ říká a působí tak zvláště smířená....
