Kategorie: Sebepoznání

Vyhoření jako příležitost

Vyhoření není diagnóza. Je to zpráva. A možná ta nejupřímnější, jakou ti kdy tvoje tělo a duše dokázaly poslat. Až jsi si jednoho dne uvědomila, že něco v tobě už nechce dál. Věř mi, není to proto, že bys byla slabá.Ale proto, že jsi byla příliš dlouho silná špatným směrem. Tohle si přečti raději dvakrát. Vyhoření není...

Kouzlo harmonie aneb Spokojená ve svém těle

Moudrost těla je fascinující. Tělo nám dává vědět hned, jakmile překračujeme hranice pevného zdraví. 🆘 My jsme často jak umanutí a hranice stále překračujeme. To pak vede k bolesti psychické, fyzické a k nemoci. Ukazuje nám to skrze emoce Lidé mi říkají: „Začínám koukat na to, co mi tělo říká.“ Jenomže signály těla přichází daleko dřív, než si jich začnou všímat. Většina lidí už...

Žít správně

Tolik věcí v životě děláme jen proto, aby to bylo správně. S tímto jsem se dnes probudila. Venku už svítilo slunce. I včerejší den byl jak malovaný a přesto jsem uvnitř sebe cítila tíhu. Hlavou mi v pár vteřinách probíhal život můj i jiných lidí. Často jsou to jen střípky z jejich životů a přesto vnímám, jak se cítí uvnitř sebe a co si...

Osobní hranice – jak to máte vy?

Měly jsme další úžasné osobní setkání se ženami, které se posouvají ve svém životě vpřed. Setkání máme pravidelně 1x za měsíc a vždy s jiným tématem, i když se ve své podstatě prolínají. Špatně nastavené hranice berou energii? Fenoménem současné doby je nedostatek energie a to také souvisí s nastavením osobních hranic. Pokud hranice nemáte pevně stanovené, vycházíte a jednáte z role oběti a oběť...

Jak si co nejrychleji dodat energii?

Hned vám to povím a jde to opravdu rychle, nicméně nejdříve si musíme říct, proč energii nemáte. Hlavních důvodů je několik. Postupně napíšu ty klíčové. Proč přicházíte o energii? Ve vašem životě se děje něco, co už vaše tělo není schopno zvládnout. Hodně pracujete, nebo řešíte dlouhodobě nějaké problémy, které jsou náročné. Velice často jsou to...

1. čakra – sebedůvěra, stabilita a zabezpečení v životě, pocit Já jsem

Necítíte sebedůvěru? Potřebujete posílit sebeuvědomění? To, že tak jak jste, jste v pořádku? Pak se zaměřte na první čakru. První čakra je spojená se schopností přežití s našimi orgány. V tomto případě s močovým měchýřem, tlustým střevem, prostatou, dělohou. Je spojená s emocí nedůvěry, nejistoty a pochybování. Pokud je zablokovaná, máme málo psychické nebo fyzické síly. Jsme buď chudí, nebo materialisté. Věnovat...

Život je jako dobrý guláš, který se musí podusit

Znáte ten pocit, když se budíte a přichází vám inspirace? Dnes se mi to stalo a já se rozhodla ji poslechnout. Stalo se to po předchozím večeru, kdy jsem tvořila nový produkt pro ženy a tak vím, že to s tím souvisí. Moment, kdy ještě nejste úplně vzhůru, ale už vám do mysli něco vytane. „Vždyť je to stejné, jestli kopírujeme...

Harmonie těla podle 5 elementů

Potřebujete své tělo a mysl vyladit? Chtěla bych s vámi sdílet, jak lze své tělo harmonizovat během celého roku a ukázat vám, jak je vše propojené. Jak žít klidný a vyrovnaný život? Tradiční čínská medicína (TČM) říká, že máme posilovat svůj střed a vracet se do něj. K vysvětlení používá pentagram, kterým lze vysvětlit vztah mezi lidským organismem a vnějším prostředím. V našich...

Vznikla Žena v harmonii

Mám pro vás velkou novinku a dnes nastal čas, kdy ji s vámi chci sdílet. Vznikl nový projekt, má nová firma, směr a vize, která mi dává obrovský smysl. ♥️ Vznikla Žena v harmonii ♥️ Dva roky jsem silně cítila, že potřebuji udělat další větší krok a změnu. Někde uvnitř mě začínala plápolat jiskřička, která neměla úplnou podobu. Věděla jsem,...

I vy to dokážete, když budete chtít

„Vy jste to dokázala!“ Dívám se do očí ženě, která pracuje v jedné velké korporátní firmě. Společně rozebíráme otázku zdraví. „Co jsem dokázala?“ ptám se. „Dokázala jste to. Nenechala jste se v životě zastrašit, svázat strachem, nenechala jste se natlačit do kouta, nepřistoupila jste na tlak, na který já jsem ve své práci přistoupila. Jste tak svobodná! A já na tom jsem tak, jak jsem.“...