- Přednáška (živé setkání)
- Cena 750 Kč
- 30. 10. 2024 v 17:00, Mělník
- 31. 10. 2024 v 17:00, Plzeň
přednáška
HARMONICKÉ HUBNUTÍ
Jde o víc, než jen o kila
Chcete zhubnout, ale nechcete už držet dietu?
Máte pocit, že nabíráte už i ze vzduchu?
Chcete být více spokojená se svou postavou i sama se sebou?
Pokud máte ráda východní filozofii a sebepoznání, bude vám to dávat velký smysl
Co se na přednášce dozvíte?
- Že to jde i jinak (zdravě a přirozenou cestou), než držením klasické diety,
- proč mi diety nedávají smysl a po přednášce nebudou dávat smysl ani vám,
- proč nastavené zákazy a příkazy (co jíst a nejíst) fungují jen po dobu, kdy je striktně dodržejete,
- proč je klíčové znát příčinu nabírajících kil,
- proč je důležité porozumět svému tělu i emocím,
- proč je důležité hubnout přirozeně a být v souladu se svým tělem,
- co vlastně znamená, být v souladu se sebou a se svým tělem,
- proč se i po zdravém salátu, nebo jogurtu můžete spravovat,
- co je z mého pohledu jojo efekt a jak se mu vyhnout,
- rozdílný pohled západní a východní medicíny,
- proč je důležitý celostní přístup nejen k hubnutí,
- a také o tom, že bez dávky sebepoznání a sebelásky vám hubnutí fungovat dlouhodobě nemůže.
S čím vším vás seznámím?
Proč je důležité se na sebe, na tělo i na hubnutí dívat jako na celek. Rozhodně si na hubnutí odnesete úplně jiný úhel pohledu. Budete vědět, že si lze váhu udržet a že přibírání na váze je informace o tom, že tělo s něčím potřebuje pomoct. Neopomenu ani to, jak důležité je, mít se ráda. U sebelásky to totiž začíná i končí. ♥
Začne vám to dávat konečně smysl
Díky tomu, že jsem se naučila svému tělu rozumět, dokážu si udržet pevné zdraví i hezkou postavu. Není to nic těžkého, jen nás k tomuto přístupu od mala nikdo nevedl. To ale můžete kdykoli změnit. Stejně, jako jsem to před lety udělala já. Vždycky vám to přinese ovoce.
I vy můžete být spokojená sama se sebou i se svou postavou.
přednáška je prvním krokem ke zdravému
harmonickému hubnutí
Pokud zvažujete vstoupit do programu Harmonické hubnutí, přijďte první na tuto přednášku. Změníte pohled na tělo i na hubnutí a uvidíte, jak vám to začne všechno pěkně zapadat. 🙂
Plánuji přednášky i v dalších městech. kde byste ji uvítala?
Napište svou preferenci.
Vaše údaje budou použity pouze pro účely zaslání informací k Harmonickému hubnutí
kdo vás přednáškou provede?
Kdo je Lenka Pavlíková
Uvědomovala jsem si, jak velké máme možnosti, které neumíme využít a jen napravujeme to, co jsme v sobě sami poničili. Nikdo nás totiž neučil, jak se o sebe starat a jak k sobě přistupovat. Nevědomky jsme odevzdali zodpovědnost systému.
Cesta ke zdraví i k hezké postavě má jedno společné. Je to cesta sebelásky, sebeuvědomění, porozumění vlastnímu tělu, mysli, emocím, ale i své duši. Vytvořila jsem si svůj koncept, který předávám dál. Před dvěmi lety jsem se zaměřila více na ženskou komunitu a založila firmu Žena v harmonii. Jak už název vypovídá, je to projekt pro ženy, které o sebe chtějí s láskou pečovat a žít tak spokojenější a naplňující život.
Přijďte si odpovědět na otázky, které vás trápí.
Kdy a kde se uvidíme?
MĚLNÍK - 10. 10. 2024
PLZEŇ - 31. 10. 2024
Potřebujete nějaké další informace?
Napište mi na e-mail: lenka@lenkapavlikova.cz
Plánuji přednášky i v dalších městech. Napište mi svou preferenci.
Vaše údaje budou použity pouze pro účely zaslání informací k Harmonickému hubnutí